Mon corps, mon instrument

Le projet “Mon corps, mon instrument” est une initiative dédiée à la création de capsules vidéo informatives sur la santé physique des musiciens. Dirigé par une équipe multidisciplinaire composée de Guillaume Fournier du département de Musique du Cégep St-Laurent, Anne Ouellet-Demers Kinésiologue, et Myriam Bergeron étudiante au doctorat, ce projet vise à fournir un soutien précieux aux musiciens et à diffuser des ressources essentielles. Notre objectif est d’aider les musiciens à comprendre et à prendre soin de leur bien-être physique, en mettant en lumière des conseils et des pratiques qui favoriseront leur santé tout au long de leur carrière musicale.